184 içerik listeleniyor

Bisiklet Sürerken Ne Giymelisin?
Bisiklet Sürerken Ne Giymelisin?
BlogFitness

Düzenli olarak bisiklet sürmeye başlamak istediğinde “Bisiklet sürerken ne giymeliyim?” sorusu kafanı kurcalayabilir. Eğer bisiklet sürmeye, arada sırada yaptığın eğlenceli bir aktivite değil de amatör olarak kendini geliştireceğin bir spor dalı olarak bakıyorsan bu sırada ne giydiğinin performansın ve güvenliğin açısından önemli olduğunu bilmelisin. “Her zaman giydiğim spor kıyafetlerini giyemez miyim?” diye düşünüyor olabilirsin. Aslında uzun mesafe bisiklet sürmediğinde her zaman giydiğin spo... Devamını Oku

En Çok Okunanlar

Video oyunları dünyasında, spor oyunları büyük bir öneme sahip. Futbol, basketbol ve motor yarışları, bu alanda en çok dikkat çeken sporlar. Bugün, hem mobil hem oyun konsolu hem de bilgisayar üzerinden oynanan oyunlardan bahsedeceğiz. Gününe eğlence katacak oyunların listesine başlayalım! Listemizin büyük çoğunluğunun NBA oyunlarından oluştuğunu göreceksin, tahmin edebileceğin gibi dünyanın en çok izlenen ligi olduğu için hem oyuncular hem yapımcılar için NBA önemli bir tercih sebebi.NBA2KBaske... Devamını Oku

Basketbolun süperstarlarının hayatına yakından baktığımız serimizde sıra, basketbola ilgisi olmayanların bile tanıdığı bir efsaneye geldi: Kareem Abdul-Jabbar. Sadece basketboldaki başarıları ile değil aktivistliği ile de adından sıkça söz ettiren Kareem Abdul-Jabbar, basketbol tarihinin en iyi oyuncuları listesinde üst sıralarda yer alıyor. Los Angeles Lakers’ın “Showtime” yıllarında Magic Johnson ve James Worthy gibi isimlerle parkelere çıkan usta pivot, olmazsa olmazı ikonik gözlükleriyle bas... Devamını Oku

Daha İyi Yüzmek İçin Bilmen Gerekenler
Daha İyi Yüzmek İçin Bilmen Gerekenler
Fitness

Yüzme, vücudunun tamamının çalışmasını sağlayan en etkili sporların başında geliyor. Etkili olduğu kadar eğlenceli de olan yüzmenin herkesin yapabileceği oldukça kolay bir spor olduğu söylenebilir. Fakat iyi bir yüzücü olmak için çaba harcamak gerekiyor. Yüksek kalori yakımı ve neredeyse bütün kas gruplarını çalıştırması gibi çeşitli faydaları bulunan yüzmede daha iyi olmak için neler yapabileceğini merak ediyorsan doğru yerdesin. Bu yazımızda hem yüzerken hem de su dışında, bir yüzücü olarak ke... Devamını Oku