Yaşam

Lo-Fi Müziğin YükselişiSon zamanlarda çalışırken ya da ders çalışırken arka planda çalan Lo-Fi melodilerinin popülerliği giderek artıyor. Özellikle genç kullanıcılar arasında YouTube, Spotify ya da dijital radyo kanalları üzerinden saatlerce çalan Lo-Fi listeleri büyük ilgi görüyor. Ritmik, sade ve sözsüz yapısıyla bu müzik türü bir yandan arka planda eşlik ederken, diğer yandan zihni yoğunlaşmaya teşvik ediyor. Ama bu sadece bir estetik mi, yoksa gerçekten işlevsel bir destek mi?Dinginlik ve Od... Devamını Oku

Matcha Nedir ve Neden Yükselişte?Matcha, Japon kültüründen dünyaya yayılan ve son yıllarda global wellness trendlerinin merkezine yerleşen özel bir yeşil çay türü. Diğer yeşil çaylardan farklı olarak, toz formunda sunulan matcha doğrudan suyla karıştırılarak içilir; bu da onu çok daha yoğun ve etkili bir içecek haline getirir. İçeriğindeki yüksek antioksidanlar, kafein ve L-theanine sayesinde hem enerji verir hem de sakinleştirici bir etkisi vardır. Bu ikili denge, modern insanın en çok aradığı... Devamını Oku

Türk sporunun yükselen yıldızlarından biri olan Havvanur Kethüda, uluslararası arenada büyük bir başarıya imza attı. Genç boksörümüz, Dünya Şampiyonası’nda rakiplerini geride bırakarak altın madalya kazandı. Bu zaferiyle Türkiye’yi bir kez daha gururlandıran Havvanur, azmi ve disipliniyle genç sporculara ilham kaynağı olmaya devam ediyor.Türkiye’de kadın boksunun gelişimi açısından büyük bir adım olan bu şampiyonluk, sadece Havvanur’un değil, Türk boks camiasının da büyük bir zaferi olarak kabul... Devamını Oku