Tıpta uzun yıllardan beri tedavi amaçlı olarak kullanılan steroid türleri, günümüzde tıbbi amaçların yanı sıra, vücut geliştirme sporlarının da önemli bir konusu haline geldi. Haliyle söz konusu sağlık olunca amatör ya da profesyonel olarak vücut geliştirme sporları ile ilgilenen birçok insanın da steroid etkileri, yararları ve zararları konusunda kafası biraz karışık. Uzmanların bir kısmı steroid kullanımının son derece tehlikeli ve zararlı olduğunu savunurken, bazıları ise kullanımın bilinçli... Devamını Oku

NBA Finalleri, her yıl nefes kesen mücadelelere şahit olduğumuz ve basketbolseverlerin yıl boyunca heyecanla beklediği bir olay. Tüm sezonun yorgunluğu, Playoff’ların heyecanı derken artık şampiyonluk yüzüğüne bir adım uzaklıkta olan takımlar, karşılaşmalarda tüm güçleriyle birincilik unvanı için savaşıyor. Bugüne kadar NBA şampiyonluk kupasına uzanan takımlar arasında sezon başında favori olarak gösterilen takımların yanı sıra sürpriz yaparak adını tarihe yazdıran takımlar da yer alıyor. İsters... Devamını Oku

Kim daha formda ve fit görünen bir vücuda sahip olmak istemez ki? Elbette herkesin vücut yapısı, sağlık durumu, boy ve kilo oranı, spor geçmişi ve spora olan ilgi düzeyi farklı olabilir. Ancak sporu hayatının bir parçası haline getirmek ve formda kalmak, sağlığın açısından büyük önem taşır. Düzenli aralıklarla spor yaptığın takdirde daha enerjik ve dinç hissedebilir, formunu çok daha kolay bir şekilde koruyabilirsin. Üstelik eğer kas kütleni artırmak ve daha fit görünen bir vücuda kavuşmak istiy... Devamını Oku