Stres, günümüzün vazgeçilmez bir parçası olmuş durumda ve bu durum, öğrenciler için ekstra bir baskı oluşturabiliyor. Öğrenciler sadece akademik baskılarla değil, aynı zamanda sosyal ve duygusal yüklerle de başa çıkmak zorundalar. Bu tür zorlukları aşabilmenin birçok yolu var, ancak spor, birçok kişi tarafından önerilen en etkili yöntemlerden biri. Peki, okul stresini sporla nasıl yenebilirsin? İşte bir rehber.Neden Spor?Spor yapmak, endorfin salgılanmasını teşvik eder. Bu hormonlar, doğal olara... Devamını Oku
Yaşam
163 içerik listeleniyor
En Çok Okunanlar
NBA Oyuncuları Sokak Modasını Nasıl Etkiliyor?
Stil Sahası: Soyunma Odası Çıkışı NBA oyuncuları için maç günü sadece performans değil, stil gösterisi anlamına da geliyor. Özellikle son yıllarda oyuncuların aren...
Türk Atıcıları Zirvede: Yusuf Dikeç ve Şevval İlayda Tarhan’dan Altın Madalya!
Türk sporcular Yusuf Dikeç ve Şevval İlayda Tarhan, uluslararası arenada büyük bir başarıya imza attı. Dünya Atıcılık Şampiyonası’nda gösterdikleri üstün performansla altın madalya kazanarak Türkiye’yi bir kez daha gur...
Görsellik Odaklı Antrenmanların Bireysel Motivasyon ve Özgüven Üzerindeki Etkisi
Sosyal medyada paylaşılan spor videoları, es...
Çocuklar İçin Tatilde Konfor ve Stil: Yazlık Giyim Önerileri
Tatilde Çocuklar İçin Hem Rahatlık Hem Stil Gerek
İkonik Sneakerlar ve Arkalarındaki Hikayeler: Moda ve Kültürün Kesişim Noktası
Sneakerlar, sadece birer ayakkabıdan çok daha fazlasını temsil eder. Onlar, kültür, moda ve tarihin kesişim noktasında duran ikonik simgelerdir. Bu yazımızda, popüler sneakerların arkasındaki hikayeleri keşfedecek ve b...
Doğal güzelliği ile Ege bölgesinin incisi olan güzel İzmir’in bugün bağımsızlığın yıldönümü. İzmir’in dağlarında yeniden çiçekler açtıran bu kutlu gün, İzmir’in Yunan işgalinden kurtulduğu ve şehrin kalbinin tekrar Türkiye için atmaya başladığı anıdır. Bu zaferin arkasındaki ana karakter, Gazi Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşlarıdır. Birinci Dünya Savaşı’ndan mağlup çıkan Osmanlı İmparatorluğu, Sevr Antlaşması ile büyük yıkıma uğramıştı. İşte bu dönemde, Mustafa Kemal ve silah arkadaşları,... Devamını Oku
30 Ağustos Zaferi, Türk Kurtuluş Savaşı'nın dönüm noktalarından biridir ve Türk milletinin düşman işgaline karşı verdiği mücadelenin zirvesini temsil eder. Mustafa Kemal Atatürk önderliğindeki Türk ordusu, 26 Ağustos'ta başlayan Büyük Taarruz'u izleyen günlerde düşman kuvvetlerini bozguna uğratarak zafer elde etmiştir. Bu zafer, Türk milletinin geleceğini şekillendiren bir dönemeci olmuş ve Türk milletinin bağımsızlığını kazanmasını sağlamıştır.30 Ağustos Zaferi, Dumlupınar Meydan Muharebesi ola... Devamını Oku
Voleybol heyecanı Avrupa'nın en prestijli organizasyonu olan CEV Kadınlar Avrupa Voleybol Şampiyonası için kıyasıya bir mücadeleye sahne olacak. 15 Ağustos-3 Eylül 2023 tarihleri arasında Belçika, Almanya, İtalya ve Estonya'nın ev sahipliğinde gerçekleşecek turnuva için kura çekimi Napoli şehrindeki Kraliyet Sarayı'nda gerçekleştirildi. Türkiye Voleybol Federasyonu Başkanı Mehmet Akif Üstündağ'ın da katıldığı bu özel anlarda, A Milli Kadın Voleybol Takımımız C Grubu'nda yer alarak grup etabında... Devamını Oku